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Treinos De Atributos Dekker

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Mensagem por Ramon Dekkers Seg Abr 15, 2013 12:32 pm


Nome: Ramon Dekker
Idade: 15
Posição: Meio Campo
Atributo que irá treinar: Força

>> Treinamento <<

Estava indo para o quintal da casa do meu avô para treinar o meu atributo força. E eu falei para meu avô que eu queria um treino que tenha sucesso e meio difícil para aumentar minha força mais do que antes. Meu avô se eu querer um treino muito pesado para melhorar a minha força de atributos maior ainda eu precisava estar preparado porque esse treinamento iria ser pesado e teria um sucesso maior que os treinos anteriores.
Logo meu avô falou para eu descansar porque esse treino iria ser ultra difícil.
E eu disse:
- Que hora vou começar meu treinamento ?
E o meu avô falou:
- Quando você estiver pronto para treinar seriamente.
Então ele me aconselhou que eu ficasse algumas horas descansando porque eu e meu avô iríamos ficar a noite toda treinando se for preciso para aumentar minha força.
Fiquei esperando dar a hora e estava preparado para qualquer tipo de treinamento que meu avô pedir. Então ele falou para eu colocar pesos de 15 quilos na mão e nos pés para poder realizar o primeiro objetivo. E depois que eu coloquei os pesos na minha mão e pés ele falou para eu dar voltas no campo por dez vezes para completar o meu segundo objetivo. E nesse segundo objetivo estava soando. O terceiro era pra min mover um pneu de trator normal para alguns metros que meu avô falou para empurrar. E nesse treino estava meio cansado porque esse treinamento iria ser pesado e um dos treino mais difícil que já tive,
E eu disse:
- Realmente esse treinamento irar aumentar minha força ainda mais ?
E o meu avô falou:
- Sim , Se você fazer tudo certo você vai reparar.
Então fiquei mais confiante e fui seguindo os treinamentos do meu avô para aumentar minha força.
Depois da quele treinamento que eu fiz eu tinha que correr bater na trave e ir para outro gol e bater na trave e assim repetir três vezes.
E depois disso meu avô chamou o robô para ajudar no meu treinamento também para ser um grande sucesso. O robô estava no gol e pediu para eu chutar a bola , Mais o meu avô colocou vinte quilos nos meus pés e mão para poder chutar mais forte e ter mais força , E na primeira tentativa não foi gol , Na segunda tentativa também não foi gol , Mais não poderia desistir porque eu sou Brasileiro e eu não vou desistir , Vou completar até meu ultimo objetivo para ter sucesso e assim melhorar minha força.
Fiquei tentando até pegar o jeito da coisa para eu tentar fazer pelo menos um gol , Então usei minha técnica Lança Mortal e fiz o gol , Depois disso meu avô falou para eu ficar pulando e chutando a bola que ele iria jogar em min , Depois que eu fiz esse treino de pular por dez vezes ele falou que eu poderia ter um minuto de descanso.
Então eu disse:
- Esse treinamento esta sendo um dos treinos mais difícil da minha vida.
E o robô disse:
- Espero que eu possa ajudar você ainda mais em seus treinos.
E meu avô disse:
- Com esse treinamento ele terá muito sucesso para aumentar sua força
E passou um minuto.
E eu disse animado:
- Vamos lá , Já descansei muito , Vamos continuar com o nosso treinamento.
E nos continuamos o treinamento de força e assim aumentar ainda mais.
Meu avô falou para eu treinar agora flexão com os quilos que eu tinha colocado no inicio do treino.
Então eu fiz dez flexão , Depois desse treino rápido eu dei volta dinovo no campo com os quilos por cinco vezes e depois meu avô falou para eu esperar um pouco.
E ele disse:
- Espere
E eu fiquei olhando o que ele iria fazer.
E ele disse trazendo outros quilos:
- Use esse quilo agora , Você se acostumou com os vinte quilos.
Então eu usei vinte e cinco no pés e vinte e cinco nas mão , E não dava pra eu andar direito porque estava pesado e não conseguia correr direito , Meu avô falou para eu dar cinco voltas no campo com aqueles quilos muito pesado para min e não poderia desistir. Eu pensei que mesmo treinos que fiz durante o meu avô nenhum foi fácil , Quando eu morava no Brasil eu não queria ir para o Japão porque eu iria deixar meus amigos e ia para outro pais sem conhecer ninguém , E deu um pouco mais de animo para o meu treino. Meu avô se eu queria desistir e não jogar mais futebol e eu falei que não e que eu iria completar até o ultimo objetivo que meu avô iria me dar. Fiquei confiante em min que eu iria conseguir , Quando estava faltando duas voltas no campo meu avô falou:
- Você quer desistir ?
E eu falei meio nervoso:
- Não vou desistir
E eu fui seguindo até o final até completar as dez voltas que meu avô falou , Durante esse percurso ele estava meio que gritando para dar mais energia a min e assim completar a missão.
E o meu avô falou que eu poderia descansar mais cinco muito porque eu iria fazer o ultimo treino e assim acabar o meu objetivo.
Fiquei pensando se eu poderia conseguir porque não agüentava mais com aqueles quilos , Falando alto porque não gosto que falem comigo alto e bravo.
E fiquei na minha e confiante para ter sucesso no próximo treino que meu avô ira deixar para min. Meu avô falou que esse treino iria ser o ultimo treino de hoje e assim termina o dia por hoje. Até que eu lembrei que ouvi fala que meu avô estava doente e iria morrer qualquer momento , Mais quando vejo ele todos os dias parecia que não estava acontecendo nada com ele e ele falou que iria ser o ultimo treino que iria fazer comigo.
Eu não era muito ligado no meu avô , Só falava para ele ajudar nos meus treino , Mais isso não importava na quele momento , O que importava era para eu completar o ultimo objetivo que eu iria fazer com o meu avô.
O ultimo objetivo era para eu fazer gol nele. E eu falei se eu poderia tirar esses quilos. E ele disse:
- Pode fazer o que você quiser , Mais o que eu quero que você faça um gol em min.
E eu disse:
- Haha , Eu evolui muito com esses tempo que eu estava aqui.
E ele falou:
- Então vamos , Mande seu chute.
E eu fiz minha técnica a Lança Mortal a melhor técnica que eu tenho e assim eu poderia fazer gol no meu avô porque eu aumentei o nível da minha técnica do que eu usei quando eu aprendi ela. Quando eu fui usar a minha técnica começou a chover e o meu avô disse:
- Vamos chute a bola , Ou esta com medo de se molhar ?
E eu falei:
- Claro que não , Vou fazer o gol e te mostra como eu evolui.
E ele falou para eu não enrolar porque ele já estava com sono e precisava dormi.
Então eu usei minha Lança Mortal com toda a minha força e meu avô usou sua técnica mais forte que era entre suas técnica de defesa que era Colosso da Luz.
Só que a minha técnica foi perdendo a força mais eu acreditava que iria ser gol e acabei fazendo gol no meu avô.
E ele disse:
- Você conseguiu em , Mesmo cansado você conseguiu fazer gol
E eu disse:
- É porque você esta velho para futebol
E ele começou dando risada.
E foi assim que melhorei o meu atributo de força.



Ramon Dekkers
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Mensagem por Ryan Mellark Seg Abr 15, 2013 12:57 pm

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Mensagem por Ramon Dekkers Seg Abr 15, 2013 1:15 pm


Nome: Ramon Dekker
Idade: 15
Posição: Meio Campo
Atributo que irá treinar: Agilidade

>> Treinamento <<

Estava indo para o campo como sempre faço para treinar algum atributo.
Então decidi treinar a agilidade que é um dos atributos que são mais importante em um jogo amistoso ou Oficial.
Pedi ajuda ao meu avô para me treinar porque eu sei que os treino dele deram sucesso.
Ele colocou alguns obstáculos para min realizar e assim melhorar minha agilidade.
O meu avô colocou ícones no campo para eu correr e passar sobre eles.
E eu disse:
- Isso vai ser fácil
Eu comecei , Fui correndo e passei de um e outros e no terceiro eu derrubei e já pensei que não ia conseguir tão fácil assim porque os treino do meu avô é simples só que são difícil.
Então meu avô falou para eu ir mais devagar e assim poderia não ter derrubado. Então fui um pouco mais devagar do que antes e não derrubei nenhum.
Meu avô pediu para eu fazer dez vazes dinovo enquanto isso ele iria fazer outro objetivo para min. Quando acabei de passar da queles obstáculos dez vazes o meu avô montou alguns outros obstáculos e assim termina meu treinamento por hoje.
Ele colocou cinco esteira para eu passar e depois uma bola de futebol levar com os pés até o gol , Mais isso vai ter obstáculos para levar a bola com ícones.
A primeira tentativa fui correndo , A primeira esteira estava meio devagar , Então passei por outro que estava rápido e a outra eu puis o pé e cai do lado da esteira , Fiquei tentando até eu conseguir esse maldito objetivo.
Tentei e nada
Então quando eu passei das esteira eu corri peguei a bola e fui correndo tentando não derrubar nenhum ícones que estava no campo. Só que na ultima eu derrubei , Tive que fazer tudo de novo.
Quando consegui passar das esteiras eu peguei a bola com tranqüilidade e fui correndo desviando dos ícones , Passei dos ícones e completei meu treino de hoje.
E conseguir outro objetivo da minha jornada de jogador e assim melhorar minhas habilidades.
E assim espero que minha equipe seja umas das melhores do forum.
Meu avô disse:
- Não vai acorda sedo amanha viu!!
E eu Disse:
- Pode deixar , Só vou acordar sedo para treinar


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Mensagem por Ryan Mellark Seg Abr 15, 2013 1:53 pm

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Mensagem por Ramon Dekkers Seg Abr 15, 2013 2:10 pm


Nome: Ramon Dekker
Idade: 15
Posição: Meio Campo
Atributo que irá treinar: Agilidade

>> Treinamento <<

Hoje eu iria treinar uma vez no quintal do meu avô porque é aonde eu treino as minhas habilidade e os treino dele tem um sucesso que chegou até aqui.
Então pedi ajuda ao meu avô e em quanto isso ele estava pensando o que ele iria fazer para o meu treinamento eu estava me arrumando colocando uniforme chuteira para me preparar para o treino do meu avô.
E quando eu me aprontei para o treino eu disse:
- O que eu vou fazer para eu melhorar a minha agilidade ?
E o meu avô respondeu:
- Bom , Vou te dar um tipo de treinamento.
E eu pensei porque um tipo de treino poderia ser difícil porque quando meu avô me treinava era três tipo de treinamento ou mais , E eu fiquei atento para ver o que tipo de treinamento ele iria dar.
Meu avô disse:
- Você vai ter que fazer apenas uma coisa e assim completar o seu treinamento de agilidade de hoje.
E eu fiquei prestando atenção para ver o que ele iria falar.
Ele colocou mais de quarenta ícones no campo para eu desviar com a bola.
E eu falei para o meu avô se era isso mesmo porque e ele falou que era.
Então comecei o treinamento peguei a bola passeis por muitos ícones e fiqueis passando e não acabava de desviar de ícones porque era muito mais muitos ícones no campo , Quando eu estava desviando o meu avô falou alto e disse:
- Depois de passar por todos ícones você terá que chutar aonde vou colocar a sua camiseta na trave , Ou seja , Você terá que acerta a bola na camiseta no gol.
E eu falei:
- Entendi
Fiquei passando por todos e faltava alguns ícones e olhei para o gol para ver aonde ele colocou a minha camiseta para eu acerta quando passar por todos.
Quando passei por todos eu chutei e disse:
- Agora!!
E a bola foi indo e bateu do lado da camiseta e não tinha acertado , E eu falei para o meu avô se eu precisava volta tudo de novo para acerta a bola e ele falou que iria só ter cinco ícones.
E eu falei que iria ser mais fácil e eu estava meio desequilibrado por quase dos ícones e fiquei tentando acertar a camiseta
Passou minutos e ainda não conseguia.
Até que certo tempo passei pelos cones que só tinha cinco e eu acertei a blusa , E foi assim que melhorei minha agilidade mais uma vez


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Mensagem por Ryan Mellark Seg Abr 15, 2013 3:05 pm

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